Savate Défense Séniors

Méthode R.E.D. Training

Le R.E.D TRAINING est un concept et une méthodologie d’entraînement ayant pour objectif de faire face aux agressions de la vie moderne.

Il est aujourd’hui enseigné avec une pédagogie qui lui est propre associant réalisme et sécurité lors de sa pratique.

Véritable laboratoire en matière de “Self Défense” et de gestion des confrontations directes,

La méthode R.E.D TRAINING est en évolution constante.

Savate Défense Juniors

Méthode R.E.D. Training

Voit le jour après plusieurs années de travail sur le
harcélement auprès des prè-ados et ados.
Cette pratique s’adresse à tous les jeunes filles ou garcons en souffrance ou pas ,de toutes les violences que dégage notre société.

Ces cours ont pour objectif de redonner ou consolider la confiance en soi, psychologiquement et physiquement, de travailler sur ses émotions pour en faire des amies, plutôt que des ennemies, de prendre conscience de la plénitude de ses capacités physiques que chacun possédent et qui souvent sont ignorées.

Ces cours sont construits autour de mises en situation où le verbal et la posture sont autant travaillés que le dégagement ou la riposte proportionnée.

Horaires
R.E.D. Training

MERCREDI

20:30 - 21:30 | R.E.D. TRAINING ADULTES

JEUDI

17:30 - 18:30 | R.E.D. TRAINING JEUNES

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